Hållbart ledarskap, inifrån och ut

Ett starkt ledarskap börjar på den inre arenan. Den inre arenan handlar om din egen närvaro, energi och självinsikt – grunden för hur du leder andra. När vi tar hand om vårt inre kan vi också skapa tydlighet och hållbarhet i den yttre arenan, det vill säga i organisationen och relationerna omkring oss.

Hållbart ledarskap – inifrån och ut ger dig verktyg som gör dig mer närvarande och mindre stressad, samtidigt som du klargör vad som verkligen är ditt ledarskap. Idealiserade bilder av den perfekta ledaren leder ofta till stress och orimliga förväntningar – både från andra och från dig själv. Här får du metoder för att möta och förändra dessa mönster.

Programmet ger dig bland annat:

• Strategier för att hantera stress och mentala föreställningar om ledarskapet

• Metoder för att sätta sunda gränser och stå stadigt i din roll

• Ökad medvetenhet och närvaro – grunden för ett hållbart ledarskap

• Reflektion och handledning i en trygg och utvecklande miljö

• Meditation och andning som grundläggande verktyg att hantera stress

• Tekniker för djupavslappning som ett verktyg för snabb återhämtning.

Det här är en investering i ditt ledarskap och i din långsiktiga hälsa – för att du ska kunna leda andra utan att förlora dig själv. Programmet kan både förkortas och förlängas efter dina behov.

Kontakta oss så påbörjar vi en dialog om vad som skulle passa dig.